Анастасия Мовчун – клинический нутрициолог-диетолог, консультант по питанию и здоровью, член международной Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью.
За плечами 2 высших учебных заведения и опыт работы со здоровьем клиентов более 12 лет. Больше информации закреплено в Актуальном на моей странице.
Моя история началась с того, что я сбросила 22 кг лишнего веса, изменила свое отношение к питанию и восстановила свою гормональную систему. Знаю все секреты здоровья, стройности и тела без дефицитов, могу научить и тебя на своих программах.
Тысячи реальных кейсов и довольных клиентов, умноживших свое здоровье! Просмотри папки ОТЗЫВЫ на моей странице и вдохновляйся, а также приходи ко мне успешно проработать свой запрос по здоровью. Все результаты клиентов – это реальные изменения каждого из них.
Как говорят мои клиенты: «Работа с тобой – лучший вклад в здоровье».
На своих программах, мы с подопечными работаем с глубинными причинами заболеваний, а не только с симптомами через персонализированное питание и модификацию образа жизни.
Ниже представлены услуги, которые я предоставляю. Также, Вы всегда можете написать мне в Директ свой запрос и я подберу для Вас действенную услугу.
За плечами 2 высших учебных заведения и опыт работы со здоровьем клиентов более 12 лет. Больше информации закреплено в Актуальном на моей странице.
Моя история началась с того, что я сбросила 22 кг лишнего веса, изменила свое отношение к питанию и восстановила свою гормональную систему. Знаю все секреты здоровья, стройности и тела без дефицитов, могу научить и тебя на своих программах.
Тысячи реальных кейсов и довольных клиентов, умноживших свое здоровье! Просмотри папки ОТЗЫВЫ на моей странице и вдохновляйся, а также приходи ко мне успешно проработать свой запрос по здоровью. Все результаты клиентов – это реальные изменения каждого из них.
Как говорят мои клиенты: «Работа с тобой – лучший вклад в здоровье».
На своих программах, мы с подопечными работаем с глубинными причинами заболеваний, а не только с симптомами через персонализированное питание и модификацию образа жизни.
Ниже представлены услуги, которые я предоставляю. Также, Вы всегда можете написать мне в Директ свой запрос и я подберу для Вас действенную услугу.
УСЛУГИ
1. Консультация онлайн
Есть конкретная проблема и у тебя не получается ее решить? Оперативно помогаю разобрать причину и дать решение. Положительный результат имеет каждый клиент.
- Продолжительность консультации онлайн: ~2 часа
Что входит:
- разбор озвученной проблематики с пошаговой персональной стратегией восстановления
- анализ индивидуальной анкеты здоровья на 38 вопросов
- рекомендации по анализам (подбираются индивидуально, чтобы сэкономить Ваш бюджет)
- рекомендации на основании анализов и обследований
- схемы устранения дефицитов и как работать с проблематикой
- подбор БАДов (при необходимости): работающие дозировки и формы для усвоения
- составление персонального плана питания
- индивидуальная продуктовая корзина
- пример меню с пошаговыми рецептами
- схемы и рекомендации прописаны в формате персонального ворд-документа (около 8-10 страниц А4), котрый остается у Вас
- возможность задать уточняющие вопросы после консультации
- специальные скидки и бонусы на приобретение следующих услуг.
- Продолжительность консультации онлайн: ~2 часа
Что входит:
- разбор озвученной проблематики с пошаговой персональной стратегией восстановления
- анализ индивидуальной анкеты здоровья на 38 вопросов
- рекомендации по анализам (подбираются индивидуально, чтобы сэкономить Ваш бюджет)
- рекомендации на основании анализов и обследований
- схемы устранения дефицитов и как работать с проблематикой
- подбор БАДов (при необходимости): работающие дозировки и формы для усвоения
- составление персонального плана питания
- индивидуальная продуктовая корзина
- пример меню с пошаговыми рецептами
- схемы и рекомендации прописаны в формате персонального ворд-документа (около 8-10 страниц А4), котрый остается у Вас
- возможность задать уточняющие вопросы после консультации
- специальные скидки и бонусы на приобретение следующих услуг.
2. Индивидуальное сопровождение (5 недель)
Нужна дисциплина и ежедневный контроль, или долго не можешь решить свою проблему? Тогда беру тебя под контроль 27/7 и приведу за руку лично к результату.
Что входит:
- разбор проблематики в персональном документе здоровья: теория + практика
- анализ индивидуальной анкеты на 38 вопросов
- рекомендации по анализам и необходимым обследованиям
- действенные схемы устранения дефицитов
- действенные схемы по решению проблематики
- прописанный персональный план питания
- индивидуальная продуктовая корзина (что подключить и исключить из рациона)
- пример меню с рецептами под проблему
- рекомендации по нутрицевтике (БАД): работающие дозировки и формы для усвоения с конкретными примерами
- контроль в личном чате на ежедневной основе
- связь со мной 24/7 и возможность задавать вопросы ежедневно
- мотивация и контроль достижение результата
- контроль замеров и подсчет необходимых КБЖУ
- онлайн встречи лично со мной
- в данный пакет включен полный чекап организма
Что входит:
- разбор проблематики в персональном документе здоровья: теория + практика
- анализ индивидуальной анкеты на 38 вопросов
- рекомендации по анализам и необходимым обследованиям
- действенные схемы устранения дефицитов
- действенные схемы по решению проблематики
- прописанный персональный план питания
- индивидуальная продуктовая корзина (что подключить и исключить из рациона)
- пример меню с рецептами под проблему
- рекомендации по нутрицевтике (БАД): работающие дозировки и формы для усвоения с конкретными примерами
- контроль в личном чате на ежедневной основе
- связь со мной 24/7 и возможность задавать вопросы ежедневно
- мотивация и контроль достижение результата
- контроль замеров и подсчет необходимых КБЖУ
- онлайн встречи лично со мной
- в данный пакет включен полный чекап организма
3. Проведение корпоративных лекций и семинаров для компаний
- предоставляю консультативные услуги по вопросам здорового питания для организаций/проведения марафонов
- провожу тематические корпоративные лекции по здоровью онлайн или офлайн
- провожу тематические корпоративные лекции по здоровью онлайн или офлайн