Вітаю! Я - Анастасія Мовчун — дипломований інтегративний нутриціолог-дієтолог, консультант із харчування та здоров'я, член міжнародної Асоціації нутриціологів та коучів зі здоров'я.
За плечима 2 вищих навчальних заклада та досвід роботи зі здоровʼям понад 12-ти років. Більше закріплено в Актуальному на моїй сторінці.
Моя історія почалась з того, що я скинула 22 кг та відновила свою гормональну систему. Знаю всі секрети здорової стрункості та тіла без дефіцитів, навчу і тебе!
Тисячі реальних кейсів та задоволених клієнтів, які примножили своє здоров'я! Листай папки ВІДГУКИ надихайся, а також приходь до мене успішно опрацювати свій запит по здоровʼю.
Працюю з глибинними причинами захворювань, а не лише із симптомами.
Мої клієнти залишають хвороби назавжди, а не лише на якийсь час. Працюю з харчуванням, модифікацією способу життя, відновленням дефіцитів та функціональності органів.
Нижче представлені послуги, які я надаю.
За плечима 2 вищих навчальних заклада та досвід роботи зі здоровʼям понад 12-ти років. Більше закріплено в Актуальному на моїй сторінці.
Моя історія почалась з того, що я скинула 22 кг та відновила свою гормональну систему. Знаю всі секрети здорової стрункості та тіла без дефіцитів, навчу і тебе!
Тисячі реальних кейсів та задоволених клієнтів, які примножили своє здоров'я! Листай папки ВІДГУКИ надихайся, а також приходь до мене успішно опрацювати свій запит по здоровʼю.
Працюю з глибинними причинами захворювань, а не лише із симптомами.
Мої клієнти залишають хвороби назавжди, а не лише на якийсь час. Працюю з харчуванням, модифікацією способу життя, відновленням дефіцитів та функціональності органів.
Нижче представлені послуги, які я надаю.
МОЇ ПОСЛУГИ ПРЕДСТАВЛЕНІ НИЖЧЕ
1. ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЯ
Є конкретна проблема або турбують певні симптоми? Оперативно допомагаю розібрати причину та надати рішення. Позитивний результат має кожен мій клієнт.
- Тривалість консультації онлайн: ~2 години.
- Розбір проблематики з покроковою схемою відновлення.
- Аналіз індивідуальної анкети на 38 питань, збирання анамнезу клієнта.
- Рекомендації щодо аналізів (підібрані індивідуально, щоб заощадити бюджет).
- Розшифровка аналізів та обстежень.
- Схеми усунення дефіцитів та як працювати з проблематикою.
- Підбір БАДів (при необхідності): працюючі дозування та форми для засвоєння з конкретними прикладами. Я не працюю з жодним виробником БАД, все, що я пропоную може бути від різних виробників та націлене дієво на проблематику.
- Індивідуальний продуктовий кошик (списки продуктів, які ми виключаємо або підключаємо).
- Приклад меню з покроковими рецептами.
- Рекомендації щодо додаткових процедур з одужання.
- Схеми та рекомендації прописані у форматі Ворд-документа (близько 8-10 сторінок А4)
- Можливість поставити запитання після консультації.
- Спеціальні знижки та бонуси на придбання наступних послуг.
- Тривалість консультації онлайн: ~2 години.
- Розбір проблематики з покроковою схемою відновлення.
- Аналіз індивідуальної анкети на 38 питань, збирання анамнезу клієнта.
- Рекомендації щодо аналізів (підібрані індивідуально, щоб заощадити бюджет).
- Розшифровка аналізів та обстежень.
- Схеми усунення дефіцитів та як працювати з проблематикою.
- Підбір БАДів (при необхідності): працюючі дозування та форми для засвоєння з конкретними прикладами. Я не працюю з жодним виробником БАД, все, що я пропоную може бути від різних виробників та націлене дієво на проблематику.
- Індивідуальний продуктовий кошик (списки продуктів, які ми виключаємо або підключаємо).
- Приклад меню з покроковими рецептами.
- Рекомендації щодо додаткових процедур з одужання.
- Схеми та рекомендації прописані у форматі Ворд-документа (близько 8-10 сторінок А4)
- Можливість поставити запитання після консультації.
- Спеціальні знижки та бонуси на придбання наступних послуг.
ЯК ПРОХОДИТЬ КОНСУЛЬТАЦІЯ?
1. Ви описуєте проблему і для чого потрібна консультація.
2. Заповнюєте Анкету, у якій відповідаєте на питання здоров'ю.
3. Надсилайте мені фото Ваших долонь/нігтів без покриття.
4. Надсилаєте Аналізи (якщо є). Якщо аналізів немає, я складаю список рекомендованих.
5. Я проводжу аналіз Вашого запиту та готую документ у форматі А4 (до 10 сторінок).
6. Проводимо 2-годинну консультацію у форматі онлайн зустрічі, де я докладно розповідаю все.
7. Протягом 2-3 днів є можливість поставити запитання.
1. Ви описуєте проблему і для чого потрібна консультація.
2. Заповнюєте Анкету, у якій відповідаєте на питання здоров'ю.
3. Надсилайте мені фото Ваших долонь/нігтів без покриття.
4. Надсилаєте Аналізи (якщо є). Якщо аналізів немає, я складаю список рекомендованих.
5. Я проводжу аналіз Вашого запиту та готую документ у форматі А4 (до 10 сторінок).
6. Проводимо 2-годинну консультацію у форматі онлайн зустрічі, де я докладно розповідаю все.
7. Протягом 2-3 днів є можливість поставити запитання.
150 €
Повторна консультація протягом 3-х місяців - 100 €
2. ОСОБИСТИЙ СУПРОВІД НА 30 ДНІВ
Потрібна дисципліна та щоденний контроль або довго не можеш вирішити свою проблему? Тоді беру тебе під контроль 27/7.
- Тривалість: від 1 міс (залежить від особистого темпу кожного та від характеру проблематики)
- Розбір проблематики: теорія + практика.
- Аналіз індивідуальної анкети на 38 питань.
- Рекомендації щодо аналізів та необхідних обстежень.
- Розшифровка аналізів та обстежень.
- Дієві схеми усунення дефіцитів.
- Дієві схеми щодо вирішення проблематики.
- Індивідуальний продуктовий кошик (що підключити та виключити з раціону).
- Приклад меню с рецептами під проблему.
- Рекомендації з нутрицевтики (БАД): працюючі дозування та форми для засвоєння з конкретними прикладами. Я не працюю з жодним виробником БАД, все, що я пропоную може бути від різних виробників та націлене дієво на проблематику.
- Контроль в особистому телеграм чаті на щоденній основі.
- Зв'язок зі мною 24/7.
- Мотивація та досягнення результату.
- Контроль замірів та підрахунок необхідних КБЖВ (на програмах за вагою).
- Онлайн зустрічі особисто зі мною.
Особисте супроводження включає:
- робота з ендокринною гормональною травною серцево-судинною лімфатичною системою
- індивідуальне меню з проблематики
- письмова інтерпретація аналізів
- підбір нутрицевтики на 3-4 місяці
- виявлення дефіцитів
- робота зі стресом
- індивідуальний продуктовий кошик
- контроль раціону щодня
- мотивація щодня
- відповідь на запитання щодня
- результат
- Тривалість: від 1 міс (залежить від особистого темпу кожного та від характеру проблематики)
- Розбір проблематики: теорія + практика.
- Аналіз індивідуальної анкети на 38 питань.
- Рекомендації щодо аналізів та необхідних обстежень.
- Розшифровка аналізів та обстежень.
- Дієві схеми усунення дефіцитів.
- Дієві схеми щодо вирішення проблематики.
- Індивідуальний продуктовий кошик (що підключити та виключити з раціону).
- Приклад меню с рецептами під проблему.
- Рекомендації з нутрицевтики (БАД): працюючі дозування та форми для засвоєння з конкретними прикладами. Я не працюю з жодним виробником БАД, все, що я пропоную може бути від різних виробників та націлене дієво на проблематику.
- Контроль в особистому телеграм чаті на щоденній основі.
- Зв'язок зі мною 24/7.
- Мотивація та досягнення результату.
- Контроль замірів та підрахунок необхідних КБЖВ (на програмах за вагою).
- Онлайн зустрічі особисто зі мною.
Особисте супроводження включає:
- робота з ендокринною гормональною травною серцево-судинною лімфатичною системою
- індивідуальне меню з проблематики
- письмова інтерпретація аналізів
- підбір нутрицевтики на 3-4 місяці
- виявлення дефіцитів
- робота зі стресом
- індивідуальний продуктовий кошик
- контроль раціону щодня
- мотивація щодня
- відповідь на запитання щодня
- результат
300€
3. ПОВНИЙ ЧЕК АП ОРГАНІЗМУ
ПОВНА ПЕРЕВІРКА СТАНУ ЗДОРОВ'Я (рекомендовано проходити раз на рік)
- Визначення необхідної обширної лабораторної діагностики.
- Визначення проблематики.
- Аналіз опитувальника-Анкети на 38 питань.
- Перелік необхідних лабораторних обстежень.
- Постановка специфіки подальшої роботи.
- Аналіз способу життя та рекомендації.
- Аналіз щоденника харчування та рекомендації щодо покращення.
- Збір лабораторної діагностики та її розшифровка.
- Рекомендації щодо здачі ген тестів та алергенів (за бажанням), з подальшими рекомендаціями щодо харчування.
- Продуктовий кошик (що індивідуально підключити/виключити).
- Схеми з усунення дефіцитів і опрацювання нюансів, що виявилися.
- Чіткий алгоритм дій щодо відновлення здоров'я.
Якщо Ви вагаєтесь між консультацією чи чекапом - орієнтуйтесь на обсяг проблеми або ціль взаємодії зі мною. 1-2 проблеми - це консультація, більше або повне обстеження організму щорічне - це чекап.
- Визначення необхідної обширної лабораторної діагностики.
- Визначення проблематики.
- Аналіз опитувальника-Анкети на 38 питань.
- Перелік необхідних лабораторних обстежень.
- Постановка специфіки подальшої роботи.
- Аналіз способу життя та рекомендації.
- Аналіз щоденника харчування та рекомендації щодо покращення.
- Збір лабораторної діагностики та її розшифровка.
- Рекомендації щодо здачі ген тестів та алергенів (за бажанням), з подальшими рекомендаціями щодо харчування.
- Продуктовий кошик (що індивідуально підключити/виключити).
- Схеми з усунення дефіцитів і опрацювання нюансів, що виявилися.
- Чіткий алгоритм дій щодо відновлення здоров'я.
Якщо Ви вагаєтесь між консультацією чи чекапом - орієнтуйтесь на обсяг проблеми або ціль взаємодії зі мною. 1-2 проблеми - це консультація, більше або повне обстеження організму щорічне - це чекап.
225€
4. СКЛАДАННЯ ІНДИВІДУАЛЬНОГО МЕНЮ ТА ПРОВЕДЕННЯ ЛЕКЦІЙ ДЛЯ КОМПАНІЙ
- Складаю на 15/30 днів індивідуально для людини або для організацій/проведення марафонів, вартість обговорюється індивідуально.
- Проводжу тематичні корпоративні лекції по здоровʼю онлайн або офлайн - всі пропозиції надсилати в Директ або в чат-телеграм.
- Проводжу тематичні корпоративні лекції по здоровʼю онлайн або офлайн - всі пропозиції надсилати в Директ або в чат-телеграм.
5. ДОСТУП ДО КАНАЛУ В ТЕЛЕГРАМ ЧАТІ «ЖОВЧОГІННА ТЕРАПІЯ»
Доступ до телеграм каналу з покроковою інструкцією ЖОВЧОГІННОЇ ТЕРАПІЇ в домашніх умовах. Купуючи вхідний квиток на канал - Ви оплачуєте доступ до інформації назавжди, це інструкція телефону. Інструкція на каналі розрахована на 30-денну терапію: застосовувати можна не більше 3-4 разів на рік. Вступити у канал можна в будь-який час та одразу розпочати терапію, весь доступ надається одразу.
Що всередині каналу:
1. Жовчогінна схема з трав та препаратів.
2. Список бадів: тому що пити скільки і посилання на них, все розписано по годинах прийому.
3. Список та інструкція до застосування напоїв жовчогінних та мінеральних вод. Гід з мінеральних вод.
4. Вправи та гімнастика для жовчного міхура.
5. Продуктовий кошик для здоров'я жовчного та приклад меню.
А також:
- загальна інформація про здоров'я жовчного;
- як відновити його моторику;
- загини, застої, поліпи, каміння – як працювати з кожною проблематикою;
- Запори: як нормалізувати дефекацію;
❗️ПРОТИПОКАЗАННЯ ДО УЧАСТИНИ: каміння в жовчному міхурі, гастрит у гострій формі, гострі запальні процеси в шлунково-кишковому тракті - краще уточніть у мене в Директ з приводу участі.
❗️УВАГА
1. Я не розбираю аналізи на цьому курсі і не консультую. Курс – ваша самостійна робота, всі схеми я розписала зрозуміло та доступно. Курс для тих, хто вміє використовувати знання.
2. На всі бади, напої, трави будуть дані посилання, де придбати і приклади.
3. Канал без зворотного зв'язку.
4. Доступ – назавжди, інформацію отримуєте одразу після оплати.
5. Це не марафон, це чітка схема до самостійного застосування протягом багатьох років.
6. Курс розрахований на 30 днів, за бажання можна повторити. Не більше 4-х курсів на рік.
Що всередині каналу:
1. Жовчогінна схема з трав та препаратів.
2. Список бадів: тому що пити скільки і посилання на них, все розписано по годинах прийому.
3. Список та інструкція до застосування напоїв жовчогінних та мінеральних вод. Гід з мінеральних вод.
4. Вправи та гімнастика для жовчного міхура.
5. Продуктовий кошик для здоров'я жовчного та приклад меню.
А також:
- загальна інформація про здоров'я жовчного;
- як відновити його моторику;
- загини, застої, поліпи, каміння – як працювати з кожною проблематикою;
- Запори: як нормалізувати дефекацію;
❗️ПРОТИПОКАЗАННЯ ДО УЧАСТИНИ: каміння в жовчному міхурі, гастрит у гострій формі, гострі запальні процеси в шлунково-кишковому тракті - краще уточніть у мене в Директ з приводу участі.
❗️УВАГА
1. Я не розбираю аналізи на цьому курсі і не консультую. Курс – ваша самостійна робота, всі схеми я розписала зрозуміло та доступно. Курс для тих, хто вміє використовувати знання.
2. На всі бади, напої, трави будуть дані посилання, де придбати і приклади.
3. Канал без зворотного зв'язку.
4. Доступ – назавжди, інформацію отримуєте одразу після оплати.
5. Це не марафон, це чітка схема до самостійного застосування протягом багатьох років.
6. Курс розрахований на 30 днів, за бажання можна повторити. Не більше 4-х курсів на рік.