Привіт :) Я - Марина Сахацька — дипломований нутриціолог, коуч із харчування та здоров'я, член міжнародної Асоціації нутриціологів та коучів зі здоров'я, навчалась у Institute Of Health Sciences (Dublin).
Моя історія почалась з неможливості схуднути, діагнозу гіпотиреоз, а згодом дізналась ще і про інсулінорезистентність і як наслідок всього цього неможливість завагітніти.
Я скинула 20 кг та відновила свою гормональну систему. Знаю всі секрети здорової стрункості та тіла без дефіцитів, навчу і тебе!
За два роки роботі більше сотні реальних кейсів та задоволених клієнтів, які повернули своє здоров'я!
Працюю з причинами захворювань, та налагоджую всі системи організму, працюю на Ваше довголіття. Працюю з харчуванням, модифікацією способу життя та усуненням дефіцитів.
Моя історія почалась з неможливості схуднути, діагнозу гіпотиреоз, а згодом дізналась ще і про інсулінорезистентність і як наслідок всього цього неможливість завагітніти.
Я скинула 20 кг та відновила свою гормональну систему. Знаю всі секрети здорової стрункості та тіла без дефіцитів, навчу і тебе!
За два роки роботі більше сотні реальних кейсів та задоволених клієнтів, які повернули своє здоров'я!
Працюю з причинами захворювань, та налагоджую всі системи організму, працюю на Ваше довголіття. Працюю з харчуванням, модифікацією способу життя та усуненням дефіцитів.
Консультація
Ціна 2400 грн
* Консультація - це розбір проблематики з покроковою схемою відновлення
* Аналіз індивідуальної анкети.
* Схеми усунення дефіцитів (ймовірні дефіцити бачу після заповнення вами щоденника харчування) та як працювати з проблематикою.
* Підбір БАДів (при необхідності): працюючі дозування та форми для засвоєння з конкретними прикладами.
* Консультація проходить у вигляді телефонної розмови або листування в месенджері.
* Підбираємо для вас максимально зручну техніку харчування (це може бути меню, меню конструктор або принципи правильної тарілки)
* Корегуємо звички
* До консультації ви отримуєте файл де розписана ваша сиуація та шляхи її вирішення.
* Можливість поставити запитання після консультації.
* Консультація - це розбір проблематики з покроковою схемою відновлення
* Аналіз індивідуальної анкети.
* Схеми усунення дефіцитів (ймовірні дефіцити бачу після заповнення вами щоденника харчування) та як працювати з проблематикою.
* Підбір БАДів (при необхідності): працюючі дозування та форми для засвоєння з конкретними прикладами.
* Консультація проходить у вигляді телефонної розмови або листування в месенджері.
* Підбираємо для вас максимально зручну техніку харчування (це може бути меню, меню конструктор або принципи правильної тарілки)
* Корегуємо звички
* До консультації ви отримуєте файл де розписана ваша сиуація та шляхи її вирішення.
* Можливість поставити запитання після консультації.
Консультація + аналізи
Ціна 2900 грн
* Консультація - це розбір проблематики з покроковою схемою відновлення
* Аналіз індивідуальної анкети, збирання анамнезу клієнта.
* Рекомендації щодо аналізів (підібрані індивідуально, щоб заощадити бюджет)
* Розшифровка аналізів та обстежень
* Схеми усунення дефіцитів та як працювати з проблематикою.
* Підбір БАДів (при необхідності): працюючі дозування та форми для засвоєння з конкретними прикладами.
* Консультація проходить у вигляді телефонної розмови або листування в месенджері.
* Підбираємо для вас максимально зручну техніку харчування (це може бути меню, меню конструктор або принципи правильної тарілки)
* Корегуємо звички
* До консультації ви отримуєте файл де розписана ваша сиуація та шляхи її вирішення.
* Можливість поставити запитання після консультації.
* Консультація - це розбір проблематики з покроковою схемою відновлення
* Аналіз індивідуальної анкети, збирання анамнезу клієнта.
* Рекомендації щодо аналізів (підібрані індивідуально, щоб заощадити бюджет)
* Розшифровка аналізів та обстежень
* Схеми усунення дефіцитів та як працювати з проблематикою.
* Підбір БАДів (при необхідності): працюючі дозування та форми для засвоєння з конкретними прикладами.
* Консультація проходить у вигляді телефонної розмови або листування в месенджері.
* Підбираємо для вас максимально зручну техніку харчування (це може бути меню, меню конструктор або принципи правильної тарілки)
* Корегуємо звички
* До консультації ви отримуєте файл де розписана ваша сиуація та шляхи її вирішення.
* Можливість поставити запитання після консультації.
Консультація +аналізи + супровід
1 місяць
Ціна 5000 грн
* Консультація - це розбір проблематики з покроковою схемою відновлення
* Аналіз індивідуальної анкети, збирання анамнезу клієнта.
* Рекомендації щодо аналізів (підібрані індивідуально, щоб заощадити бюджет)
* Розшифровка аналізів та обстежень
* Схеми усунення дефіцитів та як працювати з проблематикою.
* Підбір БАДів (при необхідності): працюючі дозування та форми для засвоєння з конкретними прикладами.
* Консультація проходить у вигляді телефонної розмови або листування в месенджері.
* Підбираємо для вас максимально зручну техніку харчування (це може бути меню, меню конструктор або принципи правильної тарілки)
* Корегуємо звички
* До консультації ви отримуєте файл де розписана ваша сиуація та шляхи її вирішення.
* Контроль в особистому телеграм чаті на щоденній основі.
* Зв'язок зі мною (окрім неділі)
* Мотивація та досягнення результату.
* Контроль замірів та підрахунок необхідних КБЖВ (на програмах за вагою).
* Я доведу вас до результату за руку :)
продовження супроводу на кожний подальший місяць 4000 грн
Ціна 5000 грн
* Консультація - це розбір проблематики з покроковою схемою відновлення
* Аналіз індивідуальної анкети, збирання анамнезу клієнта.
* Рекомендації щодо аналізів (підібрані індивідуально, щоб заощадити бюджет)
* Розшифровка аналізів та обстежень
* Схеми усунення дефіцитів та як працювати з проблематикою.
* Підбір БАДів (при необхідності): працюючі дозування та форми для засвоєння з конкретними прикладами.
* Консультація проходить у вигляді телефонної розмови або листування в месенджері.
* Підбираємо для вас максимально зручну техніку харчування (це може бути меню, меню конструктор або принципи правильної тарілки)
* Корегуємо звички
* До консультації ви отримуєте файл де розписана ваша сиуація та шляхи її вирішення.
* Контроль в особистому телеграм чаті на щоденній основі.
* Зв'язок зі мною (окрім неділі)
* Мотивація та досягнення результату.
* Контроль замірів та підрахунок необхідних КБЖВ (на програмах за вагою).
* Я доведу вас до результату за руку :)
продовження супроводу на кожний подальший місяць 4000 грн
Меню-конструктор на 1600 ккал (+ 60 рецептів_
15 сніданків, 15 обідів, 15 вечері, 15 перекусів (всього 60 рецептів)
Рецепти збирала з мого навчання в IHS, книжок які я купую по всьому світу та адаптовані персонально мною рецепти.
Які поєднуються дуже гарно🙌🏼
Ти можеш самостійно створювати меню для себе та своєї сім'ї обираючи будь-який сніданок, обід або вечерю.
Переваги:
✅ Моє меню це не дієта, а гарно збалансоване харчування з максимальним вмістом корисних мікронутрієнтів які будуть працювати на ваше здоров'я.
✅ не потрібно думати що приготувати, там блюда які підійдуть для всієї родини
✅ розрахунок КБЖВ під кожним блюдом
✅ якщо думаєш почати користуватись моїми послугами, але все ще вагаєшся - це ідеальний спосіб познайомитись із моїми продуктами за малу ціну.
Рецепти збирала з мого навчання в IHS, книжок які я купую по всьому світу та адаптовані персонально мною рецепти.
Які поєднуються дуже гарно🙌🏼
Ти можеш самостійно створювати меню для себе та своєї сім'ї обираючи будь-який сніданок, обід або вечерю.
Переваги:
✅ Моє меню це не дієта, а гарно збалансоване харчування з максимальним вмістом корисних мікронутрієнтів які будуть працювати на ваше здоров'я.
✅ не потрібно думати що приготувати, там блюда які підійдуть для всієї родини
✅ розрахунок КБЖВ під кожним блюдом
✅ якщо думаєш почати користуватись моїми послугами, але все ще вагаєшся - це ідеальний спосіб познайомитись із моїми продуктами за малу ціну.