Курс
Гид в гастрит. Основы самопомощи
«Подумаешь, гастрит! У кого его нет?» - часто говорят люди. Но это до первого приступа. Кто уже испытал на себе «прелести» гастрита, мечтает от него избавиться.
Надоедливая боль в животе! То возникает резко и срывает планы, то ноет и постоянно отвлекает. Страшно что-то не то съесть или выпить, надоело глотать таблетки, которые не помогают. Выход есть!
Если Вас беспокоят:
А также, если:
Вам уже поставили диагноз гастрит, Вы проходили лечение, но оно не помогло
Вы не можете попасть к гастроэнтерологу (в вашем районе нет специалистов, долго ждать очереди, приемы отложены из-за карантина)
Вы против бездумного приема назначенных лекарств и хотите разобраться, что и зачем
Вы не знаете, о чем говорят симптомы, но желаете разобраться и научиться основам самопомощи
Вы хотите понимать, когда и какие необходимо проводить обследования
Вы стремитесь быть здоровым и активным еще долгие годы!
тогда этот курс для Вас!
Как проходит курс
На курсе Вы:
- Узнаете, как в норме работает пищеварение и желудочно-кишечный тракт (ЖКТ).
- Научитесь читать свои симптомы: какой у вас гастрит и почему, что с этим делать?
- Разберетесь, какая диагностика нужна именно вам. Все ли обследования сделаны? Что пропустили? На что обращать внимание?
- Освоите методы первой помощи себе.
- Отрегулируете питание: поймете и устраните ошибки.
- Получите ответы на все вопросы по оздоровлению и лечению.
- Научитесь быть здоровыми.
Структура курса
• основы работы пищеварительной системы - от мысли о еде до унитаза;
• строение желудка и его основные функции;
• базовые принципы питания, водопотребления.
• причины возникновения гастритов: основные повреждающие факторы;
• как влияет стресс на желудок;
• медикаменты, которые повреждают слизистые ЖКТ;
• какие продукты провоцируют воспаление.
Формы и виды гастритов:
• острый и хронический;
• атрофический и неатрофический;
• хеликобактерный;
• химический (желчный);
• медикаментозно спровоцированный;
• эрозивный;
• аллергический (эозинофильный);
• лимфоцитарный;
• ассоциированный с целиакией (непереносимостью глютена);
• аутоиммунный;
• неинфекционный гранулематозный (вызванный болезнью Крона, саркоидозом и др.);
• другие инфекционные: вирусы, грибки, паразиты;
• радиационный (при лучевых поражениях).
• сверяем ваши жалобы с основными симптомами при разных формах гастритов;
• учимся проводить самоосмотр: на что обратить внимание?
• составляем перечень основных анализов и разбираемся, почему их важно сдать;
• анализируем случаи из жизни: на что смотреть при оценке анализов и обследований?
Формируем основные принципы лечения и профилактики.
Коррекция образ жизни:
• режим дня;
• хронобиология активности ЖКТ.
Лечебное и профилактическое питание:
• режим;
• объём порций;
• продукты и способы приготовления при атрофическом гастрите со сниженной кислотностью;
• продукты и способы приготовления при гастрите с повышенной кислотностью.
• хеликобактерный;
• атрофический;
• гиперацидный (с повышенной кислотообразующей функцией);
• жёлчный (химический) при нарушениях моторики.
Нутрицевтическая коррекция:
• фитотерапия;
• витамины;
• минералы;
• микроэлементы;
• коррекция дисбактериоза.
Водолечение:
• виды;
• схемы приема воды;
• температурный режим;
• объем и правила питья;
• гимнастика для желудка.
ТАРИФЫ
варианты участия в интенсиве
автор
Галина Сорочан
Приветствую! Меня зовут Галина Сорочан. Я врач гастроэнтеролог высшей категории, нутрициолог и эксперт УЗИ.
За 26 лет практики мои индивидуальные программы восстановления прошли более 50 000 пациентов по всему миру.
Я веду блог в Инстаграм @galyna.sorochan, где просто рассказываю о нашем сложном организме и восстановлении здоровья.
Я автор программ «Звуки и знаки тела», «Галактика здоровья с Галиной Сорочан».
- ➤ Использую авторские методики в оздоровлении, профилактике.
- ➤ Применяю самые современные методы лечения и диагностики.
- ➤ Работаю в соответствии с международными протоколами и стандартами.
- ➤ Регулярно повышаю квалификацию, участвую в международных оздоровительных проектах, конгрессах и конференциях (Германия, Италия, США, Дания).
- ➤ Комплексно подхожу к лечению.
- ➤ Сочетаю традиционную медицину с нутрициологией, фитотерапией, водолечением, физиотерапией.
Мой опыт показывает, что многих проблем со здоровьем можно избежать, если вовремя заметить первые тревожные звоночки и пройти точечную проверку. И я научу вас слышать звоночки, читать знаки и сигналы, которые посылает тело. Будьте на страже своего здоровья!
Варианты оплаты
Ответы на часто задаваемые вопросы
